Babyzwemmen is lange tijd een omstreden activiteit geweest. Vaak werden promotiefilmpjes getoond waarbij pasgeboren baby’s op spectaculaire wijze in het water werden gegooid. Deze barbaars uitziende experimenten zijn absoluut verleden tijd, want nu komt de veiligheid en de positieve invloed van het water op de eerste plaats. Vandaag de dag zijn de zwembaden kindvriendelijk ingericht en is een uitstapje naar het zwembad een feest.

Thuis
Vooraleer we met ons kindje naar het zwembad trekken, kunnen we thuis een gamma spelletjes en ervaringen aan het kind meegeven. In de verwarmde en rustige badkamer kan je een lauwwarm bad laten lopen en er met “de kleine” in spelen. Dit heeft als voordeel dat je de temperatuur van het water zelf kan regelen en dat we in een vertrouwd milieu vertoeven. Bij de eerste babybadjes kan je trouwens meestal vaststellen, dat een onrustig kind tot bedaren komt. De baby voelt zich thuis en is vertrouwd met het water. Van nature uit kent een opgroeiend kind dus geen angst voor water.

Naar het zwembad
- Informeer op voorhand naar de openingsuren en de faciliteiten in het zwembad (berging van de buggy, zijn er verzorgingskussens in het zwembad, een muntstuk voor het opbergkastje, de watertemperatuur, rustige momenten, ...)
- Vertrek niet met een baby met een lege maag, maar geef ze ook niet te veel eten.
- Kleed je baby zoals GEWOONLIJK aan (niet extra), maar breng vb wel steeds een muts mee voor NA het zwemmen
- Voorzie in de zwemtas voor de baby:
2 grote handdoeken
1 gewone luier
1 zwemluier
gewone zachte toiletzeep en een washandje
TIP: gebruik GEEN doucheschuim, anders glijdt je baby uit je handen tijdens het douchen.
babylotion
herkenbaar speeltje van de baby

In het zwembad
1. De eerste stappen in het zwembad
Soms kom je tot de vaststelling, dat je kind zich thuis gedraagt als een visje in het water en het zich in het zwembad niet op zijn gemak voelt. Het water op zichzelf is meestal niet de schuldige, maar er bestaan nog andere factoren waarvoor het kind gevoelig zou kunnen zijn:

- De grote ruimte: de baby is niet gewend aan zo’n immense omgeving.

- Het geluid: de zwembadhal is gevuld met schelle en helle klanken.

- Mama of papa met badmuts: wie is die mevrouw of mijnheer?

- Douches (fotocel): douches die plotseling in functie treden kunnen voor het kind een onverwachte explosie van water betekenen.

Dit zijn enkele hindernissen die het kind moet nemen vooraleer het in het eigenlijke zwembad komt. Daarom moet de baby de eerste maal ruimschoots de tijd krijgen eens flink rond te kijken, de omgeving te verkennen en kom je best op een ogenblik dat er niet teveel volk aanwezig is. Zelfs wanneer je baby de eerste malen niet in het water gaat maar aan de kant blijft, mogen we dit niet aanzien als een verloren uurtje.
Vanaf het ogenblik dat hij of zij geen schrik meer heeft van de omgeving, kunnen jullie in het water gaan. Stel je baby gerust door er tegen te praten of zelfs een liedje te zingen. Je oogappel zal de aandacht die je hem of haar schenkt heerlijk vinden.

2. Zelfstandig voortbewegen
- als de baby al kan stappen, laat hem dit dan ook in het zwembad oefenen.
- gaat je baby even onder water, reageer dan op een kalme en geruststellende manier, zodat de baby onderdompelen niet als iets negatiefs ervaart. Prijs hem voor zijn kunnen en geef hem een dikke zoen!

3. Springen vanuit zit op de rand van het zwembad
Hiertoe lenen zich de zwembadrand, trapladder. Het kind wordt bij de handen genomen en vanuit zit zachtjes in het water getrokken. Daarna hou je slechts 1 hand vast, tot het uiteindelijk zonder hulp in het water “jumpt”.

4. Gebruik van bandjes
De hulp van arm- en zwembandjes mag slechts in bijzondere omstandigheden aangewend worden, zoals een bezoek aan de zee. Het steeds dragen van bandjes zal inhouden, dat je kind niet meer geconfronteerd wordt met het gevoel van onzekerheid. Het kind zou te vlug gewend worden aan het passief drijven wat niet de bedoeling is van watergewenning. Bovendien is er een reëel gevaar, dat je kind omkantelt en zich niet opnieuw kan oprichten.

5. Hoe lang kan je in het water?
Je moet zeker het water verlaten indien je bij het kind alarmsignalen bemerkt (lastig worden, rillingen, ademhalingsmoeilijkheden, vermoeidheid), maar beperk in ieder geval de eerste ploeterpartijen tot ongeveer 30 minuten.

Verzorging nadien
- Verlies geen nutteloze tijd tussen de momenten van uit het water gaan en douchen.
- Sla het douchen en het verzorgen van de huid niet over in het zwembad, want de baby valt meestal na het zwemmen in slaap.
- Sla na het douchen een handdoek om je baby en ga naar je kleedkamer.
- Wacht met het aandoen van de trui en de jas totdat je zelf bent aangekleed. Denk eraan: een baby heeft het minstens even warm als jij!