Wij hebben wat thema's op een rijtje gezet en gaan in de loop van het jaar hier ook proberen lessen aan te koppelen. Moest je zelf voorbereidingen liggen hebben dan mag u deze gerust mailen naar ons en zetten we die met veel plezier online.

• iemand leren rechtstaan (horizont naar vert buik en rug)
• armen crawl globaal
• armen rug (basis)
• armen schoolslag aanleren globaal
• spelvormen crawl
• spelvormen schoolslag
• benen crawl
• benen crawl armen crawl (2 takt)
• benen schoolslag
• benen rugslag
• benen schoolslag ritme aanleren
• verbetering totale crawl
• verbetering totale schoolslag (armen tov benen)
• aflossingsspelen crawl
• aflossingsspelen schoolslag
• estafettes in cr rg en ss
• duiken van de kant
• ademhaling schoolslag
• ademhaling crawl (met armen)