|
Veel voorkomende fouten bij het schoolslag zwemmen:
- De ligging is onvoldoende horizontaal, door een te hoge hoofdhouding
- De ligging is geen zuivere borstligging, doordat het hoofd scheef gehouden wordt
- Aquatische ademhaling
- De baan van de armbeweging is te groot
- De armslag wordt uitgevoerd met gespreide vingers
- De ellebogen worden onvoldoende aangesloten
- Er is geen glijfase / uitdrijffase
- De benenslag is een wreefslag, waarbij de stuwing wordt gezocht met de wreven (steekvoet)
- Knieën worden onder de buik getrokken
- Schaarslag, waarbij de benen a-symmetrisch bewegen
- Te weinig tempoverschil tussen contra- en stuwbeweging
- Het tegelijk inzetten van de arm- en beenslag
- Ruitewisser bij het sluiten van de armen.
- De ademhaling is onregelmatig
|
